SÓL

❗ SÓL ❗ Cieszymy się na tak liczny odzew z Waszej strony odnośnie ostatniego postu o wodzie. Dzisiaj chcielibyśmy spróbować rozwiać niektóre Wasze wątpliwości . ⚠Często spotykamy się ze stwierdzeniem,…

Czytaj dalej

WODA

💦💦WODA 💦💦 Uwaga ❗❗❗ Zaczęła się fala upałów🌞 W przypadku osób ćwiczących z uwagi na duży wysiłek fizyczny poza wodą korzystne jest stosowanie izotoniku. Najlepsze nawadnianie uzyskuje się wypijając co…

Czytaj dalej
  • 1
  • 2
Close Menu